Småbarn

Det er ikke enkelt - særlig for barn - å ha en hudsykdom som alle kan se, og som mange reagerer på når de ser den. Spesielt kan det være en utfordring hvis psoriasis forekommer i ansiktet og på hendene.

Derfor er det viktig at du som forelder aktivt jobber med å bygge opp barnets selvfølelse slik at barnet ikke isolerer seg. For å gjøre det litt lettere for barnet å møte nye mennesker, kan du prøve å skape en trygg base av venner og familie. Når barnet opplever at familie og venner ikke tillegger psoriasis noen betydning i samværet, skaper det trygghet og flytter fokus. Det handler om å være elsket og sett for den man er, og ikke for den hudsykdommen man har. Barnets følelse av å være sterk i møtet med andre mennesker, kan hjelpe dere til å komme gjennom mindre hyggelige opplevelser som kan være vanskelige å unngå.

Uvitenhet betyr at barn med psoriasis ofte blir ertet eller holdt utenfor venneflokken. Mye av ertingen skjer når barn ikke vet bedre, for eksempel når de ikke kjenner til bakgrunnen for psoriasis. Hvis barnet ditt blir ertet, kan dere kanskje gjøre noe ved at du eller noen andre stiller opp og forteller om psoriasis. Når man vet hvorfor, er det mange ting som går av seg selv. Og så lærer de andre barna noe viktig. De lærer nemlig at vi ikke alle er like, og at det skal være plass til alle.

Du vet sikkert at psoriasis ikke smitter mer enn fregner. Så du kan trygt la barnet ditt være tett oppe i andre barn. Opplever barnet eller ser du derimot at de andre barna ikke tør å være helt nær, kan dere få råd og veiledning fra lege og/eller Psoriasisforeningen. De kan fortelle dere hvordan dere kan informere omgivelsene om hudsykdommen. Bruk den muligheten.

Mange barn elsker å være i svømmehallen. Det er gøy, og det er mye fellesskap i det. Hvis man har psoriasis, kan vann og klor være et litt tøft møte. For mange går det greit, men det kan være lurt å smøre inn huden med en fet, uparfymert fuktighetskrem både før og etter turen i bassenget. Dermed sprekker ikke huden så lett, og man unngår mye ubehag. Kanskje er dere så heldige at det finnes en svømmehall i nærheten med et basseng med ekstra høyt saltinnhold. Det synes mange med psoriasis er behagelig. Og hvis noen kikker for mye i svømmehallen, kan det kanskje hjelpe å si: - Ja, dette er psoriasis. Det er en hudsykdom som ikke smitter. Kjenner du noen som har psoriasis?

Noen barn elsker å være ute i solen, og de fleste med psoriasis får det bedre om sommeren. Solens stråler gjør at kroppen produserer D-vitamin. Det er bra for oss alle, og dermed også for de fleste med psoriasis. Men husk å følge vanlige råd om soling. Bruk rikelig med solkrem med riktig faktor (25+), unngå tidlig ettermiddagssol, og unngå enhver form for solbrenthet. Det kan være vanskelig, men det er viktig. I tillegg til generelle regler kan barn med psoriasis gjerne få sol på kroppen, akkurat som alle andre barn.

Jo tidligere barnet starter med å få sol på kroppen, jo raskere forsvinner som regel psoriasisflekkene. Så hvis barnet ikke har lyst til å vise bar hud på stranden, så snakk om hvor positivt det er med solen. Dere kan også invitere andre barn med på stranden. Det gjør det ofte enklere siden de kjenner til psoriasis på forhånd, og vanlig hygge og lek med hverandre kan bidra til at barnet får sol på kroppen og glemmer psoriasisflekkene.

Skal dere på badeferie, er det lurt å gjøre en ekstra innsats med behandlingskrem og fuktighetskrem i ukene før ferien. Da er huden fri for flassing, og den får raskere nytte av solen.

Hvis man forstår hva som skjer i huden med psoriasis, forstår man kanskje også hvorfor det er nødvendig med litt kjedelig behandlingstid før man kan rase av sted og ha det gøy. En enkel forklaring:

Huden danner hele tiden nye hudceller i bunnen av overhuden, og herfra beveger de seg opp til overflaten og støtes vekk som døde hudceller. Denne prosessen tar normalt ca. 28 dager. Når man har psoriasis, forløper denne prosessen på 3-4 dager. Huden rekker derfor ikke å støte vekk de døde hudcellene, som samler seg på huden i tykke, stearinaktige flak. Man kan altså si at man har en hud som jobber altfor raskt på de stedene der psoriasisflekkene er.

• Stress kan fremprovosere psoriasis. Derfor er det lurt å ha en rolig og god rytme i hverdagen. Dere bør i hvert fall prøve å unngå ting som stresser barnet.
• Psoriasis kan forverres på hudområder som er skadet ved kløing. Behandlingskrem og fuktighetskrem vil lindre kløen. Et bad som løsner flasset, kan også hjelpe.
• Fortell åpent og aktivt om barn og psoriasis. Reaksjonene fra andre mennesker skyldes ofte uvitenhet, så lær omverdenen om psoriasis.